洗顔石鹸で洗顔の仕方を間違うととスキンケアの意味がなくなる！？
肌荒れを放ったらかしのままにすると、にきびなどが発症しやすくなり、一般的な手入れ方法のみでは、容易に改善できま … [Read more…]
月別: 7月 2016
40代男性が人間ドックで肥満宣告！⇒青汁ダイエットに挑戦！
私は４０代の男性で、人間ドックの度に医者から肥満に関して小言を言われ、数年前から高血圧の薬を服用していました。 … [Read more…]
子供2人を出産して衰えた筋肉を鍛えたい！
一人目の出産で体重が大幅に増えて、当時はやっていたビリーズブートキャンプを購入しかなりハードな筋トレをして、ず … [Read more…]